shoushouls007怎样快速减肥,

减5斤，改变你的容颜！

减10斤，改变你的自信！

减15斤，改变你的健康！

减20斤，改变你的价值观！

减25斤，改变你的生活！

减50斤，改变你的人生！

广州李其蔚累计减重30斤

第一胎产后斤减重后斤

左图为第一胎产后，右图为第二胎产后

曾经

李其蔚也是别人眼中的惊鸿一瞥

但自从怀上第一胎后

就变成了别人眼中的鱼眼珠子

落差那么大

全是营养知识不足造成的

产后依然像“大肚子”

其蔚错误地认为

孕期一个人要吃两个人的分量

就这么越吃越胖

在生下宝宝后

也没有停止吃吃吃的步伐

终于在一次称重中唤醒了她

斤体重像块大石头压在胸口

原本以为投入繁忙的工作就能瘦

没想到的是从斤飙升到斤

按她自己的话来说

“当时觉得都要疯了”

没有专业知识支撑的减肥都是在耍流氓！

好在其蔚及时在杀敌一千自伤八百的减肥方式里抽身

从饮食到运动都来了番大改动

遇到瓶颈期的时候正好从网上加上老师







































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