中医减肥丨我们要的不止是瘦，更是瘦的健康
xiàrìzhīgē
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夏天到啦
你还在减肥吗？
夏日，高温不断，阳光热辣。
不过，比阳光还要热辣的，就是满大街的
~hotgirls~
热裤、背心、小吊带，
爱美的妹纸们
大胆的穿着自己喜欢的衣服，
人虽靠衣装，但衣也靠人穿。
不然分分钟就穿出
买家秀和买家秀的差距。
所以
瘦才是
硬道理
无论是男神
彭于晏
李敏镐
小李子
还是女神
胡杏儿
颖儿
赵薇
胖瘦间的差距
一目了然，
真的是
一胖毁所有啊！
其实
减肥的关键就在于，
新陈代谢，
吸收少，消耗多。
自然就会瘦！
而减肥的方式也有很多，
哪些可取，哪些又不可取呢？
1
节食减肥
减肥固然要注意饮食，但是光靠单纯的过度节食并非好方法。很多人通过节食来减肥，一日三餐只是蔬果，油盐不沾，一看到肉就掉头走，久而久之真的失去了对食物最原始的渴望，就是身体发出了饥饿的信息也没有进食的愿望。这样做的结果，势必给身体造成危害，严重的话，会得厌食症。
厌食症就是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。
厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。
2
药物减肥
吃减肥药也是时下许多女性们的选择之一，这样既可以满足自己吃美食的需求，又不用每天辛苦运动。但是减肥药虽然见效快，却需要长期服用，一旦停药立马反弹，有些甚至会危及生命。
减肥药最常用的伎俩就是添加泻药成分，通过减少食物停留在胃肠道中的时间，以及降低营养的吸收几率来减肥。如果服用不当，轻则导致上吐下泻，重则导致消化道出血，便秘，或者肠胃炎等。
市面上一般的减肥药都是含有某些激素的，这些激素长期服用是会使体重迅速下降，但是也会导致内分泌失调，造成月经不调等疾病，排卵功能障碍，使卵巢功能受损的。表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全，间接导致了女性不孕，而且体重过轻也对受孕有影响。
3
抽脂减肥
抽脂减肥是将体内多余的脂肪抽出来，从根本上减少了脂肪细胞的数量，吸脂恢复后只要在规律的生活状态下，基本不会再反弹。虽然抽脂手术效果较好,但是腰腹部抽脂减肥后的保养需非常仔细的,并且抽脂手术对医生的医学技术水平的要求很高，医院进行。
术中危害：脂肪栓塞（严重造成死亡，医院几率很低）
术后危害：皮肤松弛（影响美观）
4
运动减肥
运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，减肥时肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的，同时一定要避免内源氧缺乏。
人要连续运动40分钟以上，脂肪才会开始燃烧。减少脂肪的最佳方法是把运动时间尽可能拉长。试试间隔训练，把运动计划分几段完成，休息休息再运动。并且运动一定要注意不要过量、过劳，避免运动不当引起的猝死。
盲目减肥原来有那么多的危害。
那么
有没有一种
健康又相对安全的
减肥方式呢？
当然有,
那就是
中医减肥
今天主要为大家介绍的
中医减肥疗法中的
针灸和埋线
中医减肥的原理肥胖是体内气血阴阳失调的产物，针灸及埋线减重疗程以调理体质的方式来达到减重及使机体气血运行顺畅的效果。
通过望闻问切四诊合参，运用中医的方药、针灸等方法，为个人量身定制减重方案，由内而外调整人体机能，中医减重是完全无副作用的健康疗法，不使用西药，不需要挨饿，就能健康享瘦。
什么是针灸减肥？针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，在身体某些特定腧穴部位刺激后，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。
什么是埋线减肥？穴位埋线减肥是在针刺基础上发展起来的，是经络理论与现代物理医学相结合、是针刺疗法和组织疗法的综合产物。根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针)，起到“长效针感”、达到“健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌功能，达到减肥的作用。
与传统针灸的主要区别
传统针灸减肥的频率较高，这样患者由于工作、生活诸多的原因一般难以坚持疗程，而埋线减肥，埋一次线，穴位刺激时间长达半个月左右，节省了患者的时间，提高了疗程效果。
针灸和埋线减肥安全吗？埋线减肥作为中医针灸的派生物，相对来说还是比较安全的。但是现在的埋线减肥市场比较混乱，如果不加分辨就盲目选择不正规的美容机构进行埋线减肥，就会存有风险。
一、不使用一次性钢针
"穴位埋线减肥"主要的器械是钢针和胶原蛋白线，医院也都提倡患者使用一次性针，医院是很难做到的。如果不是使用一次性钢针，那么重复使用钢针就必须消毒。
一般钢针消的毒大都是把钢针放在酒精里浸泡，但酒精只能杀灭细菌，对于乙肝、丙肝等病毒是不起作用的。尤其是夏季挥发后的酒精浓度，可能还达不到75%，消毒效果就会更差。
如果在重复使用时，钢针没有经过充分的高温高压消毒，人与人之间，很易互相传播血液类疾病，最易传染的疾病是乙肝和艾滋病。因此充满了安全隐患。
二、施针者存在问题
若没有经过专业训练，不熟悉人体的穴位或解剖结构的话，就容易出现危险。
特别提醒：?
糖尿病患者不能进行埋线减肥，极少部分的患者会有过敏现象，或胶原蛋白线不能吸收。
所以，如果你要选择埋线减肥，请务必选医院，并严格按照医师的建议进行。爱美的我们不止要瘦，更要瘦的健康！
釆菽中医减重疗程
?针灸/埋线：调节神经-内分泌系统，提高机体代谢率，达到减轻体重、雕塑身形的效果。
?耳穴：利用经络遁行，促进气血循环，还可抑制食欲。；
?艾灸熏脐：温经通络，调畅气机，加强新陈代谢。
?按摩溶脂仪/火罐：通过仪器操作，帮助减少全身多余脂肪，塑身美形。
?燃脂灯治疗：使脂肪层有效燃烧，降低皮下脂肪含量。
?饮食指导：调整三餐进食及烹调习惯，轻松吃出健康美丽。
?运动建议：“生命在于运动”，通过简单的锻炼，加强淋巴排毒，拥有姣好身材。
?数值测量：每周检测各项减重指标，科学量化减重成效，精细掌握身体状态。
?口服汤药：根据个体差异开立个性化处方，调节五脏六腑，达到减重瘦身的目的。
?减重茶包：有效化痰祛湿排毒，改善因肥胖所导致的各项并发症。
我们的治疗过程中均使用一次性钢针，专业医生操作，让您的减肥过程更安全，更放心。
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