青峰药谷中医养生街公益健康讲座痛风病

痛风病是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所引起的一种晶体性关节炎。随着生活水平的不断提高，痛风病的发病率越来越高，而且发病年龄趋于年轻。许多患者得不到有效的治疗，迁延难愈，以致关节致残甚至损及肾脏，危及生命。为了让大家了解痛风病是怎么引起的，症状有哪些，如何预防？青峰药谷中医养生街开展了公益健康养生讲座，为大家介绍痛风病的症状与预防。

年6月19号，青峰药谷中医养生街在龙庆围1号会议室举行健康养生讲座，来自周边居住的朋友早早来到了会议现场，等待讲座开始。本次讲座由青峰药谷中医养生街名老中医、中医内科专家和颈肩腰腿痛专家——朱致恒朱老为大家授课，朱老从中医的角度为大家讲解了痛风病的发病原理和症状、预防措施，帮助人们远离痛风病。讲座开始前，由青峰药谷中医养生街养生师邹厚贵现场教大家温习中医内功《八段锦》，八段锦是用来调理脏腑气血、恢复代谢功能、强身健体的一种体操，历来深受人们所喜爱，经常练习八段锦可以疏通经络，能够祛除风、寒、湿、痰、淤等各种邪气。接下来由朱老为大家讲解痛风病的知识，从西医来讲，痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊，软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。痛风其实是属于一种关节炎症，通常的症状是关节出现严重的疼痛、肿大甚至红肿。有时疼痛十分剧烈，因此会让人非常煎熬。从中医的角度来说，痛风属于痹症的范畴，痛风发病病机，主要在于人体正气不足，脾肾功能失调，湿邪、寒邪、风邪聚于体内，留滞经络，其次饮食劳倦，情志不和，内外合邪，气血凝滞不通，湿浊流注关节，发为痛风。久病入络，气血失畅，淤血凝滞，痰淤互结而导致的关节肿大畸形，病久不愈。脾肾阳虚，阴毒内蕴。可发为尿酸性肾病、肾功能不全。　中医治疗痛风，急性发作期以祛邪为主，治法有除湿泄浊，祛风散寒，清热解毒，活血通络等，常用方药如四妙散、白虎加桂枝汤、当归拈痛汤、宣痹汤、上中下痛风方等。缓解期扶正祛邪，用健脾益气、补益肝肾等，常用方药如正肾丸等。再配合其它疗法一起治疗，如针灸、推拿、放血疗法、三元代谢疗法、膏药疗法等，均有一定的效果。

当然最有效的药就是预防，只有从自身入手，饮食清淡、严格限制嘌呤的摄入，多吃低嘌呤含量的食物，如五谷杂粮、蛋、奶、大部分瓜果蔬菜；少吃中嘌呤含量的食物，包括肉类、豆类等；尽量不吃高嘌呤含量食物，如动物内脏、海产品（虾、蟹、贝类、三文鱼、沙丁鱼、鳕鱼、吞拿鱼、鲍鱼等）、菌类、黄豆类、扁豆、芦笋以及长时间煲、煮的汤等。戒烟戒酒，大量饮水，时刻倡导健康的生活方式、乐观的生活态度，就能远离痛风疾病，拥有健康幸福美满的生活。

随着气温逐渐升高

也临近入伏

为倡导“冬病夏治”健康养生理念

龙荟中医馆

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从而达到防治冬季易发疾病的目的

淦龙集团作为一家注重健康的企业，不仅重视员工健康，更是为了广大人民群众的健康不懈努力，随着淦龙集团转型升级到大健康产业，园内先后建立青峰药谷中医养生街和中医药科普园，积极传承中医文化，运用中医知识调养身体，让更多人拥有一个健康的身体。青峰药谷中医养生街每周五都会免费开展公益健康养生讲座，通过这种讲座，让更多人学习健康养生知识，提高自身免疫力，同时也能传承中医文化，弘扬国粹精华，让青峰药谷中医养生街能更好的服务百姓，实现全民健康的生活理念。

青峰药谷中医养生街位于风景优美的五龙客家风情园，学员们听完健康养生讲座，还可以观赏五龙客家风情园内的美景，除了精彩的文化大餐，眼前的视觉盛宴更是不能错过，呼吸着园内新鲜的空气，感受夏日凉爽的清风吹拂脸颊，还可以打卡园内多处景点，拍上一大波美照，心情也会无比舒畅。

龙安围

龙庆围

长寿坡

梦鲤池

天池

五龙客家风情园免门票

健康养生讲座免费对外开放

我们真诚邀请您和您的家人朋友

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参加公益健康养生讲座

欣赏美景感悟客家文化

景区信息

赣州五龙客家风情园

08:00-22:00

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赣州市章贡区沙河大道18号

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