中药9玖瘦减肥原理是什么有效果
全国总代V：思雨
---中药9玖瘦
---纯中药减肥胶囊
---无任何副作用
---不反弹不节食不腹泻不运动
---适合产后肥胖单纯性肥胖青春期肥胖
---顽固抗药体质不易瘦体质多次减肥失败人群
瘦身小贴士——减肥原理
说起减肥，其实原理无比简单，保证每日摄入能量小于消耗能量。
能量摄入的问题
减少能量摄入和少吃东西绝对是两个概念，人体的能量是由碳水化合物和脂肪提供，所以你需要做的只是减少这两方面的摄入而已。
你必须扔掉所有零食。
在我接触的绝大多数客户里，无一例外都是喜欢吃零食。即使是那些所谓健康的零食，里面的糖、油可是一点都不少。所以你再怎么控制一日三餐，只要零食不停，根本就不可能减下来。
举个例子，可乐的热量是kj/毫升，一瓶毫升的可乐可以提供kj的能量。4.2kj是1大卡，一瓶可乐提供的能量是大卡左右......告诉你，可乐已经不算最夸张的，还有薯片，巧克力，奶茶，冰淇淋......每一样都比可乐夸张!所以，你别以为你只吃了一点点，实际上你已经吃了N碗米饭，这些邪恶的食物都有一个共同点—高糖。
说到糖，我们要理解一个概念，叫做基础代谢率。意思是一个人一天坐着一动不动，光靠正常的新陈代谢所消耗的能量，也就是说，如果一个人摄入了足以提供这么多能量的糖，那么它在摄入任何脂肪，都会被以肥肉的形式储存起来。所以，少摄入糖类是减肥的第一重点。如果亲真的控制不住嘴馋，建议你选择一些低热量的水果，比如：苹果、紫菜、无糖脱脂酸奶等，具有增加饱腹感功效。
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超S国际·思雨战队创始人介绍：
姚思雨，年出生；超S国际思雨战队创始人，中药9玖瘦及妙甄全系列。全能型战队带头人。
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