中医艾灸治疗急性腰扭伤找准穴位很重要

平常生活中我们在做扛、抬、搬、提等重体力劳动时可能会扭伤腰，腰扭伤会令人十分痛苦。中医艾灸可治疗急性腰扭伤，你知道吗？下面小编为你详细介绍，艾灸疗法治疗急性腰扭伤的穴位吧！

一、取穴

主穴：水沟（或左右旁开1厘米处）、后溪（或睛明）、腰痛穴。

急性腰扭伤配穴：委中、命门、阳关、大肠俞、合谷。

腰痛穴位置：手背，指总伸肌腱两侧，腕背横纹下1寸处，一手两穴。

治疗

一般仅取主穴，效果不理想时加配穴，均按损伤部位选穴。

腰脊正中损伤：艾灸水沟穴20分钟，医者站于患者身后，紧扶患者腰腹交界处（章门、京门穴附近），帮助其活动腰部20次，如前俯后仰，左右旋转等。

腰软组织损伤（面积较小者）：艾灸后溪穴，同时，亦如上法活动其腰部，间隔5分钟再次艾灸，反复几次。

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