耄耋老中医从黄帝内经谈养生与美容

小编导读

韶光易逝，不经意间，那些青葱年少，那些多事之秋的中年，当你渐渐老去的时候，是否风韵犹存、容颜依旧？每个人都渴望得到别人的欣赏，不只是才华，还有迷人的外表，即或到了耄耋之年，依旧风采不减当年。《黄帝内经》中蕴藏着诸多养生精髓，只是要如何运用呢？就让文中这位90多岁的老中医告诉你答案吧！

我虽然已是耄耋之年，目前还能以饱满的精神面貌完成每天半日门诊，诊治35～40位皮肤病人。自觉思维还不糊涂，走路速度也不慢，视力虽差，提笔写字还算流利，皮肤虽有皱纹但不算多，肤色白净而不晦暗，也还没有老年斑。以我90多岁的年龄来说，可以算是养生有方、保养得当的人了。因此很多人都十分