【中医话风湿】类风湿病人夏季切勿吹空调！

【中医话风湿】类风湿病人夏季切勿吹空调！

中医认为，诱发类风湿性关节炎的主要原因是由于身体虚弱，风、寒、湿、邪乘虚而入，流注于经络、关节、肌肉，气血运行不畅所致。因此，患者一旦遇到阴冷、潮湿的环境，症状就会加重。夏季天气暖和，阳光充足，人体的经脉畅通、气血运相对舒畅，原本是类风湿性关节炎患者最好过的季节，症状相对好些。但这几年，专家却发现，类风湿性关节炎有明显的“反季节”发作迹象。

专家说，类风湿性关节炎夏季发作，很大一部分是贪凉引起的，39岁的倪女士就是一个典型病例。倪女士患类风湿性关节炎有两三年了，经过一段时间的治疗，病情基本稳定。但前不久，医院，“罪魁祸首”正是空调。

倪女士的老公偏胖，怕热，在家白天也要开空调，白天温度打在二十五六摄氏度，晚上最高二十六七摄氏度。尽管倪女士每晚睡觉都裹着被子，但一个星期后，她的类风湿性关节炎还是发作了，十指的中间关节开始肿胀、疼痛。慢慢地，十指变得僵硬无比，疼痛难忍，平时的苭物已经无法控制了。住院期间，专家特地把她安排在了不开空调的病房，治疗了一个多星期，病情终于稳定。专家说，临床上像倪女士这样的患者不少见，都以为盖上被子就没事了，再加上夏季原本不是类风湿性关节炎的高发期，也就放松了警惕，殊不知就算盖了被子，大部分时候双手还是露在外面的，如果睡觉时有踢被子的习惯，就更容易受凉了。

类风湿性关节炎患者睡觉时空调温度最好打到30℃，并且设定睡眠定时；如果吹电扇，建议设定成摇头模式，不要一直对着身体吹。

如果无法控制空调的温度，比如在单位中央空调房间，建议穿长裤长袖，或者披个披肩，手腕上可以绕块丝巾，这样有助于关节保暖，缓解症状，减少发病可能。

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