讲座中医减肥与秋冬养生

减肥？

你是否正在羡慕路上窈窕的少女呢？

你是否正在为吃下的每一口饭感到罪恶呢？

你是否正在为运动时迈出的每一步感到痛苦呢？

养生？

“一夏无病三分虚”，立秋过后天气渐凉，步入秋冬的我们又该如何养身保健，如何确保你度过一个温暖的秋冬季呢？

如果你正因此而苦恼烦闷

本次讲座将为你答疑解惑

讲座

中医减肥与秋冬养生

■AUTUMN

中医减肥包含宽胸化痰法、活血行瘀法、泻下通便法、疏肝利胆法、和胃消脂法等，每种方法有其对应的食物疗法，了解之后我们可以自行搭配每日饮食，蜕变为那个令人羡慕的窈窕少女~

步入秋冬季，也可以根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则配合进补，让我们一起健康度过秋冬季！

本周六，让我们跟医院的张旻老师的步伐，一起走近中医减肥和秋冬养生吧

讲座信息

讲座名称：中医减肥与秋冬养生

主讲人：张旻老医院

时间：年10月24日上午9:30-11:00

地点：德文图书馆报告厅

心动不如行动！

名额有限先到先得

点击下方报名吧

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