茶余饭后谈养生国内知名中医专家教你四

中医药文化博大精深，在长期的历史演变中，我们的祖先根据四季、阴阳、五行与人体脏器的关系，利用不同的药物治疗疾病，同时更是利用智慧总结出了很多食材、草药的疗效，沿用至今。但是生活中很多人不懂得如何正确使用中草药，会导致一些问题的出现。在四季的生活中，我们常常会受到不同疾病的干扰，而学会利用中药去保健养生，则能够让我们将疾病预防在未发的阶段，以减少生活中的烦恼，让我们的生活更加的舒适。

今天的《茶余饭后谈养生》栏目就请到了国内著名的中医专家陈世奎老先生为我们讲一下在生活中到底应该如何利用中药来保养我们的身体。

编辑

孙平平

校对

勾铁

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孙志坚张文静

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