这个夏天，21天全封闭魔鬼瘦身训练营强
今夏
星灿健身学院携手鼎顺健身
合力打造最燃减肥营
21天全封闭魔鬼瘦身训练营
又到了露肉的季节，
你的赘肉还是没有褪去的迹象吗？
你还在减肥的大道上苦苦挣扎吗？
鼎顺健身，
用科学的瘦身方法，
健康的瘦身理念，
专业的瘦身指导，
今夏助你华丽蜕变！
型男训练营
小鲜肉、大叔，
都不及拥有好身材的你，
训练场上挥汗呐喊的你最有魅力
以美之名，无暇蜕变。
做女人，就做动人的女人。
你想有多美，就能有多美，
敢爱自己，今夏完美变身。
01
强大的营地优势
本次训练营将走出单调的健身房，全程驻扎智和农庄训练基地。为营员带来更加丰富、更加专业的健身体验。
1、四星级住宿条件。
远离尘世，亲近自然，修养身心。
感受自然
2.专属露天游泳池
3.专属营养餐厅，量身打造营养餐
4.完善的训练场地和设备
02
科学的特训内容
本次训练营课程和活动内容由专业教练倾心设计，并有摄像团队全程跟拍记录，后期将以纪录片形式，记下这段不平凡的逆袭史。
军事训练+行军野炊+战地集结
意义：培养营员严肃认真的训练态度，用纪律规范自身，严格要求自己，保证训练效果。
高空拓展训练
意义：锻炼营员体能的同时，增强营员直面挑战的勇气和能力。
MFT格斗操
内容：MFT（MartialFitnessTraining）的全称为“格斗健身训练课程”，是一种使用格斗训练的方法来达到健身效果的训练方法。
意义：MFT课程的训练效果非常好，可以对体能、心肺功能、柔韧性、力量、爆发力、耐力有很大程度的提高。
动感单车
意义：巧妙地结合节奏感极强的音乐、变幻莫测的灯光和教练的指导，制造出令人兴奋的运动感，达到减脂效果。
跳床燃脂操
意义：在蹦床上做动作对四肢、尤其是关节的冲击可减少80%，做10分钟蹦床健身燃烧的脂肪则与慢跑30分钟相当。
核心极速燃脂
意义：核心训练可以使核心部位的力量更好地向四肢传递，既可塑造正确的身体姿态，也可起到燃脂效果。
水上大战
意义：营员水中嬉戏，放松心情，享受清凉夏日。
真人CS吃鸡
意义：体验真人版吃鸡大作战，感受荷枪实弹的战场氛围，锻炼体能的同时，培养合作精神。
拓展游戏+篝火晚会
意义：丰富本次特训内容，挥汗锻炼后，也尽情欢乐，和队友拉近距离，收获友情。
03
专业的教练团队
优秀团队
团队介绍：
鼎顺工作室教练均毕业于健身学院，具有专业背景。对学员进行科学指导，友善亲切。
大鹏教练
擅长极速减脂
私教小工具功能训练
原超教练
擅长体能恢复
HIIT/TABATA
浩东教练
擅长莱美舞蹈
跳床燃脂
韩波教练
从军五年
有着丰富的野外训练经验
小刘教练
擅长FMT综合格斗
CrossFitness
韩芳教练
擅长各种团操
耐力训练
报名须知
活动费用：
/人（费用包含所有训练费、食宿费、服装费、保险费、记录片跟拍）
活动时间：
第一期:7月15日-8月6日
第二期:8月10日-9月1日
第三期:9月5日-9月26日
报名方式:
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