九大中医体质辨识

为什么有些人夏天也手脚冰凉，

而有些人冬天从不穿秋裤？

有些人没怎么活动却感到很疲乏，

而有些人则一天忙到晚都精神充沛？

同样是感冒，

有人一天就好了，

有些人却要拖上好久？

这都是因为每个人的体质不同。中医讲究辨证论治，每个人的体质不同，需要不同的方法来进行调养。

所以说，要健康养生，首先就要知道自己是什么体质。

体质：人体生命过程中在先天禀赋和后天基础上所形成的形态结构、生理功能、心理状态等方面相对综合又固有的特质。

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