春季中医养生用油

春季已到，万物复苏。大家都知道春季养肝，但具体怎么做可能就像小编一样不大清楚。那今天就跟小编一起学习吧。大家都知道，春天不杀生，因为会扼杀自己的智气。大家也都晓得，秋后算帐这句老话，即使几千年的传统，我们也是春天不杀生的，即使春天犯了罪，也等到秋后发落。

春天在五行当中是属木，就像我们的肝脏也是属木，所以春天养肝通春气。我们人体的肝主要功能是疏泄和藏血功能：如下图片春天不像冬天我们还可以大吃大喝养膘，你会发觉春天没怎么吃就会有口腔溃疡还容易生气，这些都是我们肝在起作用。比如早上眼屎多，口气重，早上睡不醒这些都是和我们的肝气不足有关系。大家最常见的就是我们的嘴唇??，你会发觉小孩子的嘴唇??都是粉红色的，而我们大人不说也知道，所以女人春天涂口红??。才显得有点生色。这些都是肝不好的表现，还有一个肝不好的明显标志就是我们的指甲，肝气足我们的指甲上会有小太阳，你看看你还有没有，还是只剩下半个月亮??。下边就教大家清肝火的方法：你可以早上一起来，空腹喝的温水里滴两滴柠檬精油，因为柠檬是平衡血脂，清理肝脏排毒的作用。也许你会说我放个柠檬??片就可以了。大错特错了，柠檬精油里面的天然化学成分是檸檬烯，而我們平時吃的檸檬，是檸檬酸，反而會對胃造成刺激，損壞胃黏膜。早上空腹喝過都有體驗。您也可以早上空腹喝两滴芹菜籽，净化肝脏，清除肝火。如果到了下午你还可以饮用各种花草茶。以来养肝明目大家都知道肝开窍于目，在科技时代，用眼多是现代人一个问题，平时看手机看视频，晚上还加班，真是累瞎我们的双眼啊。所以晚上睡觉可以提前香薰薰衣草，岩兰草精油，这些都能很好的帮我们助眠，养肝。平时控油也可以滴在水里泡澡，然后我们学到的给大家贴出来。大家供自己选用。平时也可以选取对肝脏有效的精油来滋养我们的肝脏。具体做法如下。如果你还想了解更多，欢迎?小编

转载请注明：http://www.guweiclothing.com/zycs/1234371.html