今日美文最有效的ldquo减肥药
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最有效的“减肥药”宁波市海曙区横街镇中心小学班田乐乐
“天哪!”体重秤上的我眉头紧锁,目瞪口呆,双手十指张开,捂住大脸,一副惊愕的表情。这样的动作保持了十秒,我双腿一软,瘫坐在地上,急促地呼吸着,眼神迷茫……
我缓过神来,心如乱麻:我怎么会这么重呢?要减肥了!可是我不想动,那怎么减肥?不行!必须减肥!我得想想办法。
招术一:皮带紧扣法我拿出一根皮带,把它重重地套在我那柱子般粗的腰上,深吸一口气,把它拉到最后一格扣眼里系紧。我就这样每天系着,努力吸着气缩着肚皮,每当吃饭时只要感受到了腰带与我肚子的“亲吻”就停下嘴。
一周过去了,体重称上的我仍然愁眉苦脸:竟然一点效果都没有!可把我气得半死,害我少吃了那么多美食!
招术二:随心所欲运动法我举头望明月,低头思减肥。想起父母的嘲弄,旁人伤害性的对比,更激起了我要与肥胖斗智斗勇的斗志。“呼——呼——呼”,此时此刻,我正跑在七楼的楼梯上,我的目标是我家所在的14楼,现在行程已经过半,我觉得自己真是太努力了!吃过晚饭,我就自觉地靠着墙“面壁思过”,努力地收紧腹部站直。晚上躺在床上时,我也不闲着,边看书边踩踏“自行车”或左右开合……就这样,我每天利用碎片时间做点运动。奇怪的是,运动过后,即使再诱人的美食,我也不敢多吃了,心里想着多吃一口,晚上得多爬几层楼梯啊!
一个月过去了……看着体重秤上减少的数字,我知道我成功了!这个方法太实用了,我要坚持下去!
通过这次减肥,我得出了一个结论:管住嘴,迈开腿,才是最有效的“减肥药”!
指导老师:崔惠珍
小编点评:
这是一篇叙事文章,小作者为减肥这个目标制订了两个方案,并详细叙述了自己减肥的经历,“皮带紧扣法”和“随心所欲运动法”,又是勒紧皮带又是少吃和运动,文章条理清新,详略得当,叙事生动,语言动作描写相结合,很好地表现小作者减肥的决心和行动。是一篇难得的好文章。
小问号宁波市北仑区小港实验学校班刘耀泽
我们班上有一个同学,他叫姚远。因为他有一张爱提问的嘴巴,所以大家给他取了一个外号——小问号。
一到下课,小问号就迫不及待地向同学们提各种奇怪的问题。比如:蚕为什么会吐丝?植物的叶子为什么会进行光合作用?鸟为什么会飞?……他的脑袋里好像有十万个为什么,一下子就把班级变成了问号的海洋。
他不但喜欢好奇地提问,而且答案必须让他满意时,他才会开心地离开。有一次,我正专心地做着语文作业,突然,从身后传来“咻”的一声,一道人影出现在我身旁,把我从作业的海洋里拉了出来,我吃了一惊,抬头一看,原来是小问号!他不管三七二十一,先把《语文课堂作业本》重重地扔在我的课桌上,一本正经地说道:“这道语文题该怎么做呢?”正当我想回答的时候,他像连珠炮似的问了一题又一题,我来不及思考,就像有一个个炸弹在头脑里爆炸。我气愤地对他说:“别说了!不然我就不告诉你这几道语文题怎么做了!”他一听,顿时呆若木鸡,我这才开始为他一一讲解语文题,等到我讲完所有的题后,他才心满意足地回到了自己的座位上。
你瞧,这就是我的同学小问号,一个喜欢提问的同学,一个认真好学的同学。有了他,我也变得勤于思考了,我非常喜欢他。
指导老师:沈静
小编点评:
本文开篇点题,抓住“问”字,如“因为他有一张爱提问的嘴巴,所以大家给他取了一个外号——小问号”,突出了姚远同学的人物形象,语言质朴亲切,流畅自然,突出了文章的中心。文章虽然不长,但人物的活动描述得很具体,形象丰满真实、生动有趣,富有生活气息。
End
栏目负责|葛近汉编辑|徐徐
未来作家
儿时的一份记忆
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