中医防治流感

中医防治流感

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，临床上表现以憎寒、发热（39-40℃）,周身酸痛、疲乏无力，伴鼻塞、流涕、咽痛等呼吸症状。主要通过飞沫传播，具有高度传染性。目前，西医治疗尚无理想的方法，所用药物如病毒唑、金刚烷胺等副作用较多，治疗疾病的同时又常有新的疾患，而中医治疗流感有其独特的方法和疗效。

本社康中心于6月17日在社区工作站的协助下，在康乐老年协会进行中医健康知识讲座，主讲人为十多年临床经验的中医主治医师彭贻燕。

病因病机

1.外感风邪疫毒：外感邪气或疫毒，从皮毛或口鼻侵犯人体，使肺卫失和而发病。

2.正气虚弱，肺卫功能失常：起居不慎、寒温不调、过度疲劳皆使肌腠不密，肺卫失调。

（一）生活预防措施

生活起居预防

（1）“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。

（2）“食饮有节，不过不失”，饮食要适时、适量、适温，少进食刺激之品。

（3）“起居有常，行止适度”，作息要有规律，多动、早睡。

（4）“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，祛除对流感恐惧心理。

饮食预防

鸭梨（去核）、绿豆适量煮水代茶饮；

莲藕、白萝卜、罗汉果各适量煮水代茶饮；葱白、白萝卜、香菜适量加水，煮沸热饮。

薄荷、生姜、大枣（去核）各适量沸水浸泡5-10分钟趁热饮用。

桑叶、菊花、芦根各适量，沸水浸泡代茶频频饮服。

时邪毒胜，用冠众板蓝根甘草

药物预防措施

1.补气解表方。

组成：党参10克苏叶10克荆芥10克

适用人群：用于平时体弱易感人群。

服用方法：将上3味药放入杯中，加mL开水，加盖闷泡30分，代茶饮。

2.温中散寒方

组成：生姜10克大枣15克防风10克

适用人群：用于普通人群。

服用方法：将上3味药放入杯中，加mL开水，加盖闷泡30分钟。代茶饮。儿童酌情减量。

二、中医药治疗

1.温燥犯肺

主症：发热恶寒，头身酸痛，咽干咳嗽或咽红干痛，无汗。

舌脉：舌质淡红，苔薄白，脉浮

治法：疏风润燥

基本方药：

桑叶10克、苏叶10克、杏仁9克、沙参15克、浙贝母10克、香豉10克、炒栀子6克、苦桔梗10克、芦根30克

2.风寒束表

主症：发病初期，恶寒，发热或未发热，身痛头痛，鼻流清涕，无汗。

舌脉：舌质淡红，苔薄而润。

治法：辛温解表。

基本方药：

炙麻黄6克、炒杏仁10克、桂枝10克、葛根30克、炙甘草10克、羌活10克、苏叶10克。

常用中成药：九味羌活颗粒、散寒解热口服液。

3.风热犯卫

主症：发病初期，发热或未发热，咽红不适，轻咳少痰，无汗。

舌脉：舌质红，苔薄或薄腻，脉浮数。

治法：疏风清热

基本方药：

银花15克、连翘10克、桑叶15克、菊花15克、炒杏仁10克、浙贝母10克、茅根15克、牛蒡子15克、苏叶10克、芦根15克、薄荷（后下）6克、生甘草6克

4.热毒袭肺

主症：高热、咳嗽、痰粘咯痰不爽、口渴喜饮、咽痛、目赤。

舌脉：舌质红苔黄或腻，脉滑数

治法：清肺解毒

基本方药：

炙麻黄6克、杏仁9克、生石膏（先煎）30克、知母10克、芦根15克、牛蒡子15克、浙贝母10克、金银花15克、青蒿（后下）15克、荆芥10克、生甘草6克

三穴位防治

1、易患感冒者，可坚持每天按摩迎香穴，用手掌搓颈后风池穴，皆可预防感冒。

2、取鲜薄荷叶适量，将其揉成团，在迎香、合谷穴各擦1-2分钟，每日4次，三日为一疗程，适用于感冒鼻塞者。

四刮痧

前额、太阳穴、脊柱两侧、肘窝、腘窝等处，沿同一方向轻轻向下或向内、向外反复刮动，至出现紫红斑点或斑块为度，一般持续约20分钟。具有发汗解表，退热止痛，辟秽祛浊之功。

◆危重患者及局部皮肤溃疡、损伤者不宜！

最后，为让社区居民享受到方便、快捷的中医药服务，本中心已开展的中医项目有：中药、针灸、艾灸、拔罐、电针、推拿按摩、中频治疗、红外线理疗。开展中医药服务两年多诊疗量逐步上升，每月有一千余人接受中医药服务，非药物处方每月三百余份，得到了社区居民的好评。我们将不断提升专业技能和服务水平，同时也欢迎业界同仁多多提供技术支持。

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