巴音赛街道middot时讯先锋社

为增强社区居民的健康意识，提高自我保健能力，普及健康生活知识，4月15日，先锋社区联合巴音赛卫生服务中心中医医师为居民开展中医养生知识讲座及中医脉诊活动。

活动中，讲师给居民们介绍了中医养生的基本知识，内容既简单又实用，从保持良好的精神状态、春捂秋冻、合理膳食、运动养生等四个方面讲述春季科学养生注意事项，教大家如何合理膳食、养生保健，还建议大家多做户外活动，让身心在春光中得到沐浴，汲取自然的活力，增强机体免疫力,引导和帮助居民掌握科学的中医养生健康知识和健康的生活方式，增强居民自我保健意识。讲座结束后，中医专家还进行了一对一诊疗，通过诊脉、耳朵穴位，同时结合他们的生活习惯普及中医保健养生知识。

通过本次中医养生讲座，进一步加深居民群众对中医药的认识，为普及中医药知识起到积极作用，让中药养生的理念惠及百姓，更使居民充分感受到社区健康关怀服务。

撰稿：张宝丹

编辑：李鑫泳

审核：贺彭英

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