这个视频被网友称为史上最有效减肥药胖子

今天分享的这个视频不知你们看过没

是BBC今年拍的一个纪录片

很多人看完表示立马弹起来减肥去了

效果堪比减肥药

此视频高清无码中文字幕

那些整天嚷嚷着说坚持不了的姑娘

你们真的应该看看

善意提醒：

画面血腥震撼，胃浅者慎入

再次向这个女士致敬

她的捐献警示了无数人

看完这些全世界的胖子都被吓哭，

下面是胖子网友们的评论：

看完果断减肥了。

太可怕也太励志了，不仅为了美，为了健康也要减肥。

真的被吓到了....

我等会要去吃饭，结果手贱打开了。

每次想吃零食前看一下。

吃到一半，看吓到了....

冲击力好大，我跑步去了！

看完之后真吓人，真心提醒胖子们，该减肥了！

麻痹！这影片堪称是史上最强减肥药啊！该下决心了！

看完上面这些，不知道你作何感想，

下面再来看一组更残酷的数据。

中国和美国是全世界肥胖人数最多的国家，但近年来中国人口肥胖人数逐年增加，目前中国的男性肥胖人数为万人，女性肥胖人数为万人，已高居全球第一。

要了解自己是否肥胖，

只需要算出体脂率即可，

下面是体重指数的计算公式：

体重指数BMI=体重（公斤）/身高的平方（米）

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对于胖子，

体脂率仅下降5%身体会发生以下变化？

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大部分胖子可不只是看起来胖，内脏脂肪也会超标，这将压迫身体的器官，严重影响健康，甚至威胁生命，所以说减肥其实是救命。

能控制体重方能控制人生，

最后一组照片告诉你减肥后变有多大，

瘦下来后真不是几斤肉的差别！

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来源：网络

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