瘦身训练营让你拥有优雅气质和魔鬼身

SHAPING

YOUR

LIFE

“过年吃好喝好

过完年才有力气减肥呀”

转眼间漫长的假期结束已经开工多日了

你们的减肥大计进行的如何啦？

还记得年前立下的flag吗！

别再说什么“工作太忙，没时间”

“沉迷工作，日渐消瘦”

不过是为懒惰找借口

哦，对了

有一种肥叫“过劳肥”

下午办公室里点一杯奶茶外卖

你以为几个晚上不吃不喝就会瘦？

周末一顿火锅全将你

打

回

原

形

一首《凉凉》送给自己～

管不住的嘴，

迈不开的腿。

遮不了的肥，

止不住的泪。

春天不减肥，

夏天徒伤悲。

别

急

俗话说“一年之计在于春”

春天也是减肥运动的好时节

即日起至.5.31期间

玲禾心语·瑜伽/普拉提

限量推出瘦身训练营买三送一

极致美背训练营元/7天，

极塑美臀训练营元/7天，

维密瘦身马甲线训练营元/10天，

以上三种课程可随意搭配，赠送任意训练营

01

一、增强抗阻力训练，让你的线条立体有型。

二、结合丰富的小工具，训练有趣欢乐。

三、改善体态，提高运动表现。

四、个人体态的评估，了解自身，更懂自己。

五、增多功能性训练，让你的各项运动快速提升。

六、维密精品调理实践与疏通，帮助缓解肌肉紧张。

02

一、融入李欣普拉提注册品牌《极塑美臀》。

二、运动模式建立：一天90分钟课程，深入研究美臀训练的技巧，改善常见臀部训练误区，上百个动作。

三、结合多种维密训练工具：利用滑行盘、小球丰富课程内容，增加课程趣味性的同时，借助壶铃等工具的精准功能训练和综合运用，让臀部更加丰满。

四、经典普拉提：每天运动90分钟，一步步的进阶训练计划，无论是增肌还是减脂，让你的臀部与众不同，让人不得不爱。

03

一、激活背部肌群，背部赘肉SAYBYE

二、心肺区域激活，彻底告别大厚背

三、塑造背部线条，练出漂亮蝴蝶骨

四、背部整合练习，强化腰背迷人线条

五、深度强化背肌，轻松雕刻诱人腰沟

六、紧致背部弧线，打造背部S曲线

七、深度激活背部，撩人美背练出来

买

三

送

一

！！！

详情咨询教练

Tips

1、此卡品自购买之日起，有效期一年；

2、此卡仅限本人购买及使用，不可拼卡；

3、此卡不与店内其他活动共同享用；

4、美背、美臀训练营价格元/7天，维密瘦身马甲线原/10天，可选择任意拼单买三期送一期活动；

5、此卡一旦办理不予退款，活动截止日期.5.31日。

夏天就要来了

你还在等什么

shapingnow

电话/

-/

地址/

开封市开元广场四楼室

玲禾心语瑜伽普拉提

长按

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