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《素问·四气调神大论篇》说：“夫四时阴阳者，万物之根本也。”人类为了适应自然变化，必须“顺四时而适寒暑”，因此，人们既要掌握自然变化的规律，又要主动地适应自然变化的规律，做好四季养生。

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▎来源：国祥仁康▎采编：默默▎排版：江小鱼▎刊期：第期?版权声明：本文部分内容和图片来自网络，如有侵犯他人著作或版权，望及时留言告知，我们将第一时间处理。国祥仁康私人保健医为您推荐香道臻品-日新伴月天然地道材料无任何添加剂传统制法工艺组方：龙涎香、薄荷、茉莉花、老山檀香、豆蔻功能：提升中气，开窍醒脑使用时间：08:00—11:30组方：龙涎香、虫漏沉香、肉桂、藏红花、百合功能：祛陈清心，安神助眠使用时间：19:00—21:00

品香方法：

1、点燃：将香枝插入香插，点燃。香枝点燃数秒后即可将火头熄灭，确保香灰落下的安全；以透气但无风的环境为宜。2、点燃后：香枝点燃后开始释放香气，但因点燃处香枝被火源熏黑，香气未正，因此初点燃后需待约半分钟，方可开始品香。3、品香：品香需先淡薄而后浓郁，香枝点燃后不可立即近闻深闻，否则鼻息将无法适应；需先放置在离人半米处，数分钟后香气自然散开，可用手招引香气闻香；待鼻息顺畅，此后方可近闻深闻香气，此时的香气方浓郁而正，敬请品味。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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