秘睡觉减肥法妈妈再也不用担心我的衣

减肥，是一个经久不衰的话题！

马上就要到了露肉的季节，有道是，四月不减肥，五六七八九月徒伤悲！

有人以为熬夜可以减肥！

实际上，这种想法大错特错！

熬夜会打乱人体生物钟，造成内分泌失调！影响身体排毒和代谢！

相反，保证充足的、健康的睡眠，才是减肥的王道！

睡得越多，吃得越少！

原来当正常的睡眠时间被剥夺了，会导致体内瘦素增长。瘦素水平上升，食欲大增，自然就会摄入更多的热量了。所以，保证足够的睡眠，可以减少热量的摄入！

睡得越多，脂肪囤积越少！

人体在睡眠时，身体机能运作会趋于迟缓，但新陈代谢功能仍会持续进行。充足的睡眠能促进新陈代谢、消除浮肿、刺激生长激素，以指导身体把脂肪转化为能量，减少脂肪的囤积！

睡得越多，精力越旺盛！

良好的睡眠，会让人精力充沛！

旺盛的精力会促使我们花更多的时间来运动，热量的消耗也随之增长！

如何才能做到睡眠减肥？

爱思康公司积极实践“健康中国”战略，研发具有自主知识产权的高科技功能寝具，改善人居“微环境”！让您的每个夜晚睡得安心、睡得健康！

爱思康功能寝具，选用绿色环保材质，经测试可抗菌、防螨、防霉，让您的睡眠健康、安全！3D材料，每平方厘米高达40个支撑点！具有三维立体中空结构，透气性高达每秒每平方米升！

爱思康功能寝具还具备远红外、负离子、生物磁矩阵等功效，改善睡眠质量，让您享受优质的睡眠带来的好处（不只是减肥哦）！

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